拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質(zhì)教育，它以運動為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟為目的。

　　1.增強員工的體質(zhì)

　　拓展中涉及許多項目，對員工體能訓(xùn)練幫助較大。攀巖、野外行走等，這些項目對體力要求較大，訓(xùn)練可以提高員工身體耐力，有利于增強體質(zhì)。許多高校員工身體素質(zhì)相對較差，與平時缺少鍛煉有關(guān)。拓展訓(xùn)練是增強員工體能、體質(zhì)的一個重要舉措，在這樣的活動中，員工為了達到較高的目標(biāo)要求，往往會開展一系列的準(zhǔn)備活動，將這樣的訓(xùn)練要求落實在日常訓(xùn)練中可以對員工身體素質(zhì)的增強發(fā)揮積極作用。

　　2.培養(yǎng)員工的團隊意識

　　拓展中很多項目，都是分組進行，每一個團隊的成員之間都是相互幫助，共同努力攻克難關(guān)、取得勝利。員工在日常員工生活中很少具有這樣的團隊合作機會，借助拓展可以讓員工增強團隊意識，牢記集體力量大于個人，這種拓展訓(xùn)練模式能幫助員工在今后的學(xué)習(xí)生活中樹立團結(jié)協(xié)作的意識。團隊意識在整個社會發(fā)展過程中占越來越重要的比例，通過精心設(shè)計的拓展項目，讓高校員工通過體驗式的學(xué)習(xí)來收獲成長，能夠讓員工在思想深處領(lǐng)悟到團隊的作用，明白集體力量與個人作用之間的邏輯關(guān)系。有了這樣的思想認(rèn)識之后，員工的團隊意識會明顯增強，在拓展中培養(yǎng)出來的團結(jié)協(xié)作意識能夠有效遷移到各學(xué)科的學(xué)習(xí)運用中。

　　3.提高員工的生存能力

　　拓展訓(xùn)練中的許多項目模仿野外原生態(tài)環(huán)境，對員工進行衛(wèi)生知識，生存本領(lǐng)，自救能力等方面進行綜合訓(xùn)練，這對于大多數(shù)成長在城市里的員工來說，是一次非常不錯的拓展體驗，能夠使員工走出溫室，接受風(fēng)雨洗禮 ，從而更加茁壯。

　　4.鍛煉員工的心理素質(zhì)

　　團建家，擁有系統(tǒng)的培訓(xùn)體系，量身定制培訓(xùn)課程、獨立壓法管理項目，為企業(yè)打選高效能、高執(zhí)行力、高向心力、高實踐力的團隊。內(nèi)部教練導(dǎo)師，行業(yè)資歷10年以上，針對行業(yè)需求、管理層級設(shè)置激發(fā)人員動能、推進企業(yè)發(fā)展的培訓(xùn)戰(zhàn)略，是企業(yè)不可分割的助力者。

文章內(nèi)容來源于洛陽拓展訓(xùn)練：http://www.jiatongsihai.com.cn/